Эксперты назвали способы сохранить молодость кожи

молодость кожи

Среди ошибок в уходе за кожей дерматологи выделили пять наиболее распространенных. Мнение экспертов привело издание BuzzFeed, пишет «360».

Во-первых, не стоит слишком часто мыть лицо. Это касается людей, у которых жирная кожа. Попытки избавиться от того же жирного блеска в итоге приведут к раздражению и воспалению, поскольку кожный покров повредится.

Чрезмерное увлечение скрабами тоже не приведет ни к чему хорошему. Специалисты рекомендуют сначала увлажнить кожу и пользоваться подобными средствами, только если она шелушится после подобных процедур.

Сохранить молодость кожи не получится, если пользоваться несколькими видами антивозрастных средств сразу. Лучшим вариантом будет выбрать косметический продукт с одним ингредиентом — например, ретинолом.

На ночь необходимо обязательно смыть макияж. Кожные выделения, пыль и пот смешиваются с остатками косметики и могут раздражать кожу и вызывать появление прыщей. Врачи подчеркивают, что ложиться спать всегда нужно с чистым лицом.

Прыщи на лице могут появиться и из-за чрезмерного потребления молочных продуктов и сладкого. Они стимулируют работу сальных желез. Процесс старения в целом ускоряет и неправильное питание. Диета помогает коже оставаться молодой.

Фото на обложке: pixabay

Форпост-Севастополь.ru

1 комментарий
  1. Ольга
    Ольга
    07.11.2020 в 09:56

    В любом случае без ухода изнутри не обойтись. Полезные жиры в этом плане вещи незаменимые. Я принимаю курсами омегу 3-6-9 от эвалар, у неё хорошая дозировка и выгодная цена. И, конечно же, стараюсь побольше рыбы брать красной, но не искусственно выращенной, а дикой. Морщинок практически нет, кожа за это благодарить.

    Ответить
Ответить

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены звездочкой *