Стало известно, чем может быть вредно чрезмерное использование смартфонов и персональных компьютеров. Врачи заявили, что работа с ними вызовет переутомление мозга, которое, в свою очередь, разовьет в человеке деменцию и депрессию. Об этом пишет ТРК «Звезда».
Японский нейрохирург Аюми Окумура сообщил об увеличении случаев нарушения памяти у людей. Он отметил, что диагноз деменции все чаще ставится уже не только пожилым людям — в зону риска как самые часто взаимодействующие с техникой включены люди от 30 до 60 лет.
«Когда количество вводимой информации увеличивается, мозг не справляется с обработкой и превращается в свалку», — цитирует слова Окумуры портал Nikkei Style.
Меры профилактики, по словам врачей, заключаются в обязательном отдыхе от гаджетов и сокращении времени пользования ими. Хороший сон также станет еще одним способом не получить лишних проблем со здоровьем.
Фото на обложке: pixabay