Портал «Здоровье с Еленой Малышевой» перечислил привычки, которые оказывают наиболее пагубное воздействие на кожу.
Прежде всего это недостаточное очищение лица перед сном. Дело в том, что ночью клетки восстанавливаются и обновляются, только если кожа полностью чиста.
«Грязь, кожный жир и несмытая косметика засоряют поры, провоцируют акне и пересушивают кожу», — говорится на сайте.
Еще одна вредная привычка — это курение. Она приводит к уменьшению притока крови к коже, из-за чего та недополучает кислород и питательные вещества. А из-за токсичных веществ в сигаретах кожа теряет упругость и эластичность.
К проблемам с кожей может привести и использование солнцезащитного средства лишь раз в день.
«Наносите его в любое время года и обновляйте каждый раз перед выходом на улицу», —говорится в статье.
Кроме того, кожа становится менее эластичной, гладкой и более уязвимой для солнца из-за пристрастия к сладкому.
Еще одна вредная привычка — неправильное лечение акне. Авторы статьи напоминают, что при выдавливании прыщей есть риск заполучить шрам или инфекцию. Поэтому они советуют бороться с прыщами при помощи бензоилпероксида и салициловой кислоты.
Фото: pixabay