Россиянам посоветовали в новогоднюю ночь не пить шампанское. Такую рекомендацию в эфире радио «Говорит Москва» дала диетолог Ольга Григорьян, пишут РИА Новости Крым.
Специалист отметила, что алкоголь и калорийная пища могут привести к «нежелательным последствиям для организма». Ужин, по ее словам, следует перенести на семь-восемь часов вечера, не откладывая прием пищи на ночь.
«В ночь после 12 часов увеличивается нагрузка на больницы. Люди с панкреатитами, с инфарктами, с почечными коликами. Сейчас период вирусной ситуации, больницы все заняты, мы, конечно, рискуем все в несколько раз больше. Мест в больнице не будет, кто вам помощь окажет?» — спрашивает Григорьян.
Кроме того, диетолог рекомендовала сервировать стол овощными закусками и заменить в традиционном оливье покупной майонез домашним.
Фото на обложке: pixabay