Потребление витаминов и минералов может отрицательно сказаться на здоровье, пишет ТРК «Звезда». Из-за таких добавок увеличивается риск развития новообразований и некоторых болезней, например, Альцгеймера и Паркинсона. Таким образом, нехватка витаминов или гипервитаминоз должны диагностироваться врачом после обследования пациента.
Терапевт-эндокринолог Национального медицинского исследовательского центра эндокринологии Минздрава России Фатима Дзгоева предупредила, что некоторые витамины попадают на рынок, даже не пройдя необходимых исследований эффективности и безопасности. К тому же, многие люди занимаются самолечением, узнав, что их анализы разнятся с нормой.
«Решают, условно говоря, добавить магния, хрома и цинка. Наш организм намного умнее нас и умеет приспосабливаться к внешним обстоятельствам, но после самолечения он может не справиться с наплывом непонятных веществ», — цитирует Дзгоеву РИА Новости.
Проблему биологически активных добавок терапевт признала малоуправляемой. По ее словам, главная сложность заключается в том, что люди «ждут чуда» вместо того, чтобы слушать врачей.
Фото на обложке: pixabay