Список продуктов, которые ускоряют старение организма, составило турецкое издание Sabah.
Авторы материала утверждают, что потребление сахара может привести к повреждению липидов и белков в организме, что приводит к появлению морщин и потере упругости кожи, пишут РИА Новости.
Маргарин, фастфуд, жареная жирная пища и консервы содержат трансжиры, которые увеличивают риск развития сердечных заболеваний и вредят кровеносным сосудам. Они также замедляют кровоток в коже.
Также обезвоживание организма вызывает кофе, продукты из переработанного мяса, включая колбасу, сосиски и соль. Эти продукты способствуют старению кожи.
К повреждению клеток кожи приводит потребление жареного картофеля. Кроме того, этот корнеплод содержит большое количество сахара.
Пряная пища влияет на кровеносную систему. Она расширяет сосуды, что приводит к возрастным изменениям кожи.
Также ее старит потребление приготовленного на углях мяса.
Фото на обложке: pixabay