Профессор Университета Хофстры и начальник отделения кардиологии в Британской епископальной больнице Святого Ионна в Нью-Йорке Регина Друз составила список наиболее опасных для человеческого сердца продуктов. Об этом пишет ТРК «Звезда».
На первом месте перечня оказались гамбургеры. По словам специалистов, насыщенные жиры, которые содержатся в этом продукте, в сочетании с углеводами оказывают крайне негативное влияние на сердце. Вместе с этим в большинстве ресторанов быстрого питания ингредиенты для гамбургеров не очень хорошего качества, считают специалисты.
Кроме того, в перечень также вошли обработанное мясо, колбасные изделия, пицца и даже печенье. Эксперты отмечают, что в них содержатся насыщенные жиры и большое количество соли – натрия. Этот элемент повышает кровяное давление.
По мнению специалистов, конфеты, газировка, а также подслащенные сухие завтраки содержат большое количество сахара, что может привести к повышению холестерина и диабету, а также способствовать появлению лишнего веса.
Помимо перечисленных продуктов, эксперты также отметили вред для организма, который представляют собой картофель фри и маргарин из-за содержания в них транс-жиров.