Эксперт перечислила повышающие либидо продукты

Либидо у мужчин повышает богатая цинком еда, пишет РИА Крым. Наладить жизнь с партнером можно с помощью небольшого перечня продуктов, не прибегая к использованию лекарств, считает сексолог Алия Королева. Прежде всего, богаты необходимыми микроэлементами моллюски и куриные яйца. Однако эксперт поясняет, что увеличить половое влечение единоразовым применением этих продуктов не удастся, поэтому стоит регулярно употреблять […]

В Роспотребнадзоре рассказали, какие продукты накапливают радиацию больше всего

Черника, клюква и грибы больше других продуктов питания способны накапливать радионуклиды, пишет РИА Новости. Такие товары почти каждый год выявляются на рынках и изымаются из продажи, сообщает пресс-служба Роспотребнадзора. «Черника, клюква и грибы больше, чем другие продукты питания, способны накапливать радионуклиды… Практически каждый год на рынках выявляются и изымаются из продажи «дары леса» ягоды и […]

Врач-диетолог рассказала, чем лучше питаться во время жары

В жаркую погоду, чтобы не навредить своему здоровью, нужно есть больше кисломолочных продуктов и овощей. Об этом «Звезде» рассказала врач-диетолог Марина Макиша. Специалист также допустила прием в пищу легкого мяса, однако рекомендовала делать это утром и вечером. «Во время жары мы рекомендуем переносить основные приемы пищи на то время, когда жара спадает. То есть более […]

Названы продукты, употребление которых говорит о скрытых болезнях

Сильная тяга к сырам и другим кисломолочным продуктам может служить сигналом о развитии остеопороза, то есть нарушения структуры костной ткани.  Об этом рассказали ученые-геронтологи Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова. Дело в том, что в кисломолочке содержится большое количество кальция и фосфора. Заменить эти продукты можно менее калорийным брокколи. О том, что человек, возможно, находится в […]

Специалисты рассказали, какие три продукта помогут избавиться от жира на животе

Включение в рацион питания трех простых продуктов может снизить риски, связанные с формированием висцерального жира в области живота, пишет ТРК «Звезда». Специалисты считают его наиболее опасным для здоровья, так как он располагается в брюшной области рядом с жизненно важными органами — желудком, печенью, кишечником.  Слишком большое количество висцерального жира может привести к серьезным осложнениям, включая […]

Диетолог назвала повышающие настроение продукты

Употребление определенных продуктов может положительно сказаться на настроении человека, так как они стимулируют выработку таких гормонов, как дофамин, серотонин и эндорфины. Подробнее об этом рассказала диетолог Тамила Арсеньева. Специалист посоветовала каждый день съедать по три бразильских ореха, так как именно в этом продукте содержится большое количество селена. Такая деталь рациона может помочь поддержанию гормонального баланса […]

В России предложили ограничить рекламу нездоровых продуктов

К вопросу самочувствия россиян решили подойти еще более серьезно, пишет «360». Так, в Минздраве предложили на уровне закона ограничить рекламу продуктов нездорового питания и создать среду, сберегающую здоровье. «Первое — создать единую здоровьесберегающую среду <…> Второе — закрепление в законодательстве мер, направленных на ограничение рекламы продуктов нездорового питания, изменение маркировки продуктов, ограничение соли, повышение доступности […]

Крымские ученые создали уникальный творог

В Крымском федеральном университете разработали уникальную технологию производства функционального творожного продукта, который обогащён маслом из семян винограда. Результаты работы опубликованы в журнале IOP Conference Series: Materials Science and Engineering (MSE). Об этом сообщает пресс-служба вуза, пишут «Вести». В продукте отсутствуют животные жиры, трансжиры и холестерин, а масло из виноградных семян содержит множество полезных веществ. Крымские […]

Названы вызывающие преждевременное старение продукты

Сильно переработанные продукты могут поспособствовать преждевременному старению организма, считает врач-диетолог консультативно-диагностического центра «Здоровое и спортивное питание» ФИЦ питания и биотехнологии Тамара Прунцева. По ее словам, к вредным для молодости продуктам относятся сосиски, колбаса, магазинные котлеты, выпечка, молочные десерты, газировка и все продукты которые содержат добавки. Речь идет о красителях, ароматизаторах, консервантах, загустителях и так далее. […]

Диетолог назвала пять продуктов, которые нельзя есть на завтрак

Диетолог Ольга Деккер перечислила популярные продукты, которые могут нанести вред организму, если употреблять их утром на голодный желудок. Об этом пишет РИА Новости. В первую очередь специалист рекомендует отказаться от овсяных хлопьев. У этого продукта высокий гликемический индекс (90 процентов), который приводит к быстрому повышению сахара в крови (прежде всего, из-за огромного количества углеводов), и […]