Ученые доказали, что частое использование смартфона приводит к ожирению

Использование смартфона более пяти часов в сутки может привести к ожирению. Согласно исследованию, проведенному Университетом Симона Боливара в Колумбии, в таком случае риск ожирения повышается на 43%, передает ТРК «Звезда». В рамках исследования, проводившегося с июня по декабрь 2018 года, велись наблюдения за более чем тысячей студентов. Выяснилось, что частое использование смартфона повышает риск того, […]

Ученые назвали причину быстрого старения мозга у молодых людей

Исследователи из Австралийского национального университета выяснили, что в последнее время многие люди ежедневно употребляют примерно на 650 килокалорий больше, чем 50 лет назад. А это не только грозит ожирением, развитием диабета, но и разрушительно действует на мозг. Об этом пишет Medicalxpress. «Мы обнаружили доказательства того, что нездоровое питание и отсутствие физических упражнений в течение длительного […]

Есть и худеть: диетологи назвали оптимальный способ избавиться от лишнего жира

Висцеральный жир, или глубинный, который нарастает в брюшной полости по соседству с жизненно-важными органами, опасен для организма. Об этом исследователи сообщили в журнале BMC Medicine, пишет ТРК «Звезда». При этом ученые отметили, что для избавления от ненужных жировых запасов может помочь рацион с большим количеством белка, поскольку он способен ускорить обмен веществ и на 60% […]

Фитнес‐блогер предложила запретить продажу сладкого в России несовершеннолетним и после 18:00

Автор блога о похудении «Мира против жира» Мира Родригез решила законодательно бороться с ожирением в России, пишет «360». Она предложила запретить продажу сладкого после 18:00 и ограничить его продажу несовершеннолетним. С такой инициативой блогер выступила после заявления Роспотребнадзора о том, что в Японии установлен законный объем талии и этот опыт может стать интересным для России. […]

Россия может перенять опыт Японии, где законом запрещено иметь талию более 90 см

Роспотребнадзор рассмотрит возможность применения в РФ самых эффективных мировых практик по борьбе с избыточным весом, рассказала глава ведомства Анна Попова. Как пишет РИА Новости, в частности, Роспотребнадзор изучает опыт Японии, где законом запрещено иметь талию более 90 см. «Например, в Японии в рамках программы «Спасение нации» действует подпрограмма оптимизации питания населения с использованием морепродуктов и […]