Осенью короткая обувь вроде кроссовок может быть опасна для здоровья. Что лучше носить в это время года, рассказал в интервью радио Sputnik врач травматолог-ортопед, остеопат, кандидат медицинских наук Константин Терновой.
Учитывая моду последнего времени, люди даже в холодную погоду носят обувь, не закрывающую лодыжки, и короткие брюки. Это грозит переохлаждением и воспалением ахиллова сухожилия, предупредил врач.
«Держать ноги надо в сухой обуви, обувь должна быть по сезону, непромокаемая и не короткая. Никакие тканевые кроссовки ноги не защитят. Если у солдата в окопе на ночь оставались ноги в мокрой обуви, к утру можно было иногда ставить вопрос об ампутации стопы. В современном городе мокрые ноги грозят простудными заболеваниями, воспалением ахиллова сухожилия — оно становится красным, нарушается ходьба, это может приводить к боли», — добавил Терновой.
Существует вариант защитить обычную обувь от промокания — галоши или специальные чехлы.
«Эта идея давно существует: на модельную обувь, в которой ходят джентльмены, надеваются галоши, в точности повторяющие эту обувь. Это давнее изобретение англичан, просто сейчас это не принято», — отметил в беседе Терновой.
На осеннюю обувь можно переходить, когда дневная температура будет держаться на уровне 14 градусов, рассказал он.
«Осенняя обувь — не зимняя, не надо сразу надевать сапоги, чтобы ноги не перегревались. Иначе к концу дня появится запах, обувь, стельки начнут портиться. Хорошая идея — сменная обувь, чтобы было комфортно в офисе», — считает врач.
Фото: pixabay