Диетологи назвали допустимую дозу алкоголя в новогоднюю ночь

новогоднюю ночь

В новогоднюю ночь можно выпить один-два бокала шампанского, пишет РИА Новости со ссылкой на врачей. По их мнению, в таких количествах напиток принесет пользу, так как даст позитивный психологический эффект. Однако, если превысить норму, то надо быть готовым к тому, что положительный эффект перейдет во вред.

«Можете себе позволить один-два бокала за праздничным столом в новогоднюю ночь», — сказала врач-диетолог НМИЦ эндокринологии Минздрава России, кандидат медицинских наук Фатима Дзгоева.

С ней согласна научный сотрудник ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», кандидат фармацевтических наук Анна Кошечкина. Она отметила, что в небольших дозах игристое вино расслабляет, заряжает положительной энергией, оказывает очень важный психологический эффект, так как поднимается праздничное настроение. Однако если человек не сможет ограничиться парой бокалов, то он должен быть готов к тому, что положительная составляющая напитка перейдет во вред, уточнила эксперт. Специалист отметила, что игристое вино быстрее других напитков «ударяет в голову» из-за углекислого газа, ускоряющего процесс опьянения.

Диетолог отметила, что если у человека есть противопоказания к употреблению шампанского, то его можно заменить лимонадом или газированной водой с яблочным соком.

Фото на обложке: pixabay

Форпост-Севастополь.ru