физические нагрузки

Ученые: физическая нагрузка снижает риск заражения коронавирусом

07.02.2022 в 19:07    133

По данным исследования Университетской клиники Наварры, физическая нагрузка помогает снизить риск заражения COVID-19. Во время занятий спортом увеличивается количество гормонов FNDC4 и FNDC5, которые снижают вероятность заболевания. Пациенты с ожирением, напротив, больше подвержены заражению, чем люди с нормальным весом, пишет Коммерсантъ. «Гормоны, вырабатываемые во время физических упражнений, снижают возможность заражения коронавирусом SARS-CoV-2 и осложнений в […]

Кардиолог рассказал о способе снижения давления без лекарств

15.02.2020 в 14:00    980

Директор Центра профилактической и спортивной медицины в Техническом университете Мюнхена, кардиолог Мартин Холле пояснил, какие способы помогут снизить давление без использования лекарств. Об этом сообщил немецкий портал Focus.de. По словам специалиста, давление, даже если оно повышено слегка, приводит к проблемам с сосудами и сердцем. «Сердечная мышца вынуждена постоянно бороться с высоким давлением, поэтому она быстро […]