Врач рассказал о пользе краткого голодания
Краткосрочное голодание длительностью не более 36 часов может быть полезно для организма, пишет «360». Но только людям, имеющим проблемы со здоровьем, нужно посоветоваться с врачом перед внедрением этой практики. Доктор медицинских наук, эксперт ФНЦ пищевых систем им. В. М. Горбатова Валерий Сергеев рассказал RT, что при краткосрочном голодании организм начинает утилизировать чужеродные элементы, превращая их […]