Россиянам напомнили о правилах крещенских купаний
Готовиться к крещенским купаниям лучше заранее. Определенные правила следует соблюдать и при погружении в купель. Некоторым купания противопоказаны вовсе. Хорошо переносят заплыв в ледяной воде те, кто постоянно тренируется и закаляется. Об этом сайту RT рассказала врач общей практики терапевт Лариса Алексеева. «Мы должны подготовиться загодя… Нужно себя тренировать. Можно дома у себя в ванной — или […]