Какие продукты благотворно влияют на работу сердца
На работу сердца благотворно влияют орехи. Их употребление в пищу может снизить риск преждевременной смерти от сердечных заболеваний. Об этом сообщается на портале MedicalXpress. Орехи снижают уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) и триглицеридов. Это способствует образованию холестериновых бляшек в артериях. Медики утверждают, что можно есть любые орехи, если отсутствуют противопоказания. Так как почти все их […]