Россияне столкнутся со стрессом после отмены всех ограничений, введенных в стране из-за распространения коронавируса, считает психиатр, депутат Госдумы Борис Менделевич. По его словам, людям придется «научиться заново жить не в домашних условиях». Специалист добавил, что мир после пандемии изменится, что тоже станет дополнительным стрессовым фактором, особенно для людей с неустойчивой психикой, передает «Интерфакс». По словам […]
стресс
Снижение уровня стресса важно для поддержания здоровья организма и может способствовать увеличению продолжительности жизни. Основатель образовательного сервиса о пищевых добавках Herbal Pharmacist Дэвид Форман назвал три продукта, которые лучше всего помогают справляться со стрессом, передают Известия. Как отмечается в опубликованной на портале Health.News статье, стресс приводит к излишней выработке гормона кортизола, который, в свою очередь, […]
Мужья испытывают наименьший уровень стресса, когда их жены зарабатывают до 40 % от общего дохода семьи, а наибольший — когда один из партнеров полностью обеспечивает семью. Об этом сообщает еженедельный журнал «Профиль» со ссылкой на исследование специалистов из Университета Бат. Ученые измерили уровень стресса у 6000 американских пар, и выяснили, что больше всего «стрессуют» мужья, […]
Эксперты Министерства здравоохранения России подготовили рекомендации, которые помогут справиться со стрессом и сократить риск развития гипертонии, ишемической болезни сердца и бронхиальной астмы. «Есть рациональный подход: обучение навыкам преодоления стресса, повышение стрессоустойчивости. Помочь в этом могут занятия релаксацией, аутотренингом, йогой и регулярный отдых, желательно на природе», — приводит сообщение РИА Новости. Для борьбы со стрессом медики […]
Молодой зеленый горошек положительно влияет на нервную систему и повышает стрессоустойчивость организма. Об этом рассказала главный внештатный диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова, пишет ТРК «Звезда». Она отметила, что полезность зеленого горошка обусловлена высоким содержанием витаминов группы В и магния. Также он способствует укреплению мышечной ткани и повышению иммунитета. Помимо этого, Стародубова советует летом употреблять […]
По мнению ученых, школьные каникулы вредны детям. Все оттого, что многие дети перед началом занятий после трехмесячного перерыва в учебе переживают сильное стрессовое состояние. Результат – снижение успеваемости, быстрая утомляемость, низкая трудоспособность, сообщает MedikForum. Как следствие этого стресса, отмечает издание, у детей появляются заболевания, не характерные для их возраста. Например, повышенное кровяное давление с риском […]