Ученые назвали безопасное количество чашек кофе в день

кофе в день

Австралийские ученые выяснили, сколько чашек кофе в день можно выпить без вреда для здоровья. Как пишет ТРК «Звезда» со ссылкой на Daily Mail, исследователи изучили данные здоровья почти 350 тысяч человек в возрасти от 37 до 73 лет. Большая часть испытуемых призналась, что в среднем употребляет около 1,5 чашки кофе в день.

Эксперты обнаружили, что употребление свыше шести кружек кофейного напитка в день увеличивает риск заболеваний сердца на 22%. При этом кофе в таких количествах вызывает болезни не только сердца, но и всего организма.

Исследователи отметили, что у некоторых людей отсутствует ген CYP1A2, усваивающий кофеин. Однако, по их мнению, все те, на кого кофе влияет негативно, — к примеру, учащается сердцебиение, — сами ограничивают употребление этого напитка.

Фото на обложке: pixabay

Форпост-Севастополь.ru

Ответить

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены звездочкой *