полезный суп

Самым полезным супом является чечевичный, об этом телеканалу «Звезда» рассказала диетолог Ольга Деккер. По словам специалиста, данный суп богат белками. «Пусть они растительные, там всего 12 аминокислот, но мы также можем добавить в этот суп животные источники белка, такие как мясо», — пояснила она. Также этот суп содержит в себе большое количество клетчатки, и в […]