Появление отеков, которые многие россияне не воспринимают как тревожный симптом, могут свидетельствовать о развитии серьезных заболеваний. Об этом сообщил кардиолог Сергей Иванов в беседе с радиостанцией «Говорит Москва», передают «РИА Новости». «Они (отеки. – ред.) не всегда бывают связаны только с сердечно-сосудистой системой, это может быть и патология почек, и гормональные, и сосудистые осложнения», – обратил […]
здоровье сердца
Положительные эмоции могут снизить риск развития болезней сердца, так как одна из основных причин заболеваний – стресс. Поэтому оптимистичный настрой помогает снять многие проблемы, заявил заведующий отделением кардиохирургии НМИЦ хирургии имени Вишневского Минздрава России, сердечно-сосудистый хирург Вадим Попов. Его слова приводит РИА Новости. «Положительные эмоции, безусловно, являются фактором профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Поскольку стресс – одна […]
Главный врач клиники в больнице Сана в Дюссельдорфе кардиолог Торстен Дилл рассказал, как защититься от болезней сердца. Интервью с экспертом опубликовало издание Focus. По его словам, нужно соблюдать несколько правил в питании и занятиях спортом. «Я хожу по часу трижды в неделю, независимо от погоды. <…> Регулярность важна для сердца», — сказал Дилл, добавив, что […]
В число продуктов, полезных для здоровья сердца, входят курага, фасоль, орехи, птица и рыба. «Сбалансированное питание — это первый шаг к здоровому сердцу», — цитирует РИА Новости рекомендации с сайта Национального медицинского исследовательского центра профилактической медицины Минздрава России. Отмечается, что для здоровья сердца необходимо ограничить потребление жирного мяса и сахара. Также следует потреблять не менее […]
Регулярное употребление черники снижает риск появления сердечно-сосудистых заболеваний, выяснила международная группа исследователей из Словакии, Португалии и Польши. В эксперименте приняли участие несколько десятков добровольцев, которых в течение шести недель кормили черникой. Каждый получал по 150 граммов ягоды три раза в неделю. В результате «диеты» у людей снизился уровень вредного холестерина, а также глюкозы, белка альбумина […]