Доктор Комаровский опроверг миф о пользе черники для зрения

Чернику уже давно считают ягодой, которая помогает улучшить зрение. Однако известный врач и телеведущий Евгений Комаровский считает, что это совсем не так. Об этом пишет «360». По его словам, полезность черники придумали для «тревожных пациентов». Он высказал мнение, что она помогает людям чисто психологически. «Изменить к лучшему зрение с помощью черники практически невозможно», — заявил […]

Назван продукт, укрепляющий здоровье сердца

Регулярное употребление черники снижает риск появления сердечно-сосудистых заболеваний, выяснила международная группа исследователей из Словакии, Португалии и Польши. В эксперименте приняли участие несколько десятков добровольцев, которых в течение шести недель кормили черникой. Каждый получал по 150 граммов ягоды три раза в неделю. В результате «диеты» у людей снизился уровень вредного холестерина, а также глюкозы, белка альбумина […]