быстрое похудение

Диетолог назвала лучший овощ для быстрого похудения

14.08.2020 в 19:00    920

Самый идеальный овощ для снижения веса считается кабачок, так как в нем мало калорий и много витаминов, рассказала диетолог Ольга Шестакова. Диетолог объяснила, что всего около 20 килокалорий приходится на 100 граммов кабачка, пишут РИА «Новости Крым». Она добавила, что овощ создает долго ощущение сытости, улучшает стул, отечность и сокращает уровень холестерина. Кроме того, в […]

Названа главная опасность быстрого похудения

30.06.2020 в 19:00    492

Резкое похудение чревато проблемами с гормонами. Так считает врач-диетолог Лидия Ионова, пишет РИА Крым. Она объяснила, что стремительная потеря жировой прослойки может вызвать сбои в работе органов, которые были ей окружены. Например, в работе почек, уточнила специалист. Врач предупредила, если человек худеет очень быстро, то в будущем ему будет крайне сложно контролировать свой новый вес. […]