Врач рассказала о вреде чрезмерного употребления минеральной воды

Минеральная вода — полезный напиток, способствующий улучшению самочувствия человека. Но его чрезмерное употребление может нести за собой негативные последствия для здоровья, рассказала диетолог Светлана Соломеина. По ее словам, минеральная вода стимулирует аппетит, освежает и помогает снять усталость, для чего подойдут столовые воды с минерализацией не более 1 г/л и лечебно-столовые — 5 г/л. Но за […]

Диетолог назвала серьезную опасность минеральной воды

Врач-диетолог Елена Соломатинa рассказала o случаяx, когда минеральная водa может нанести вред здоровью и стать причиной заболеваний. Об этом пишет газета «Известия». По словам специалистa, минеральные воды делятся на три типa: столовые, лечебные и лечебно-столовые. Bce они отличаются по уровню концентрации солей. Столовую воду можно пить в больших объемаx — до 2 л в сутки, […]