Синие круги под глазами могут говорить о переутомлении. Врач-дерматолог Станислав Арканников рассказал, как избавиться от ненавистных синяков, и чем они опасны. Он отметил, что синие круги под глазами — это гематомы. Они могут появиться из-за истончения и повреждения сосудов, вызванного переутомлением зрительных нервов. Причинами усталости является слишком длительное чтение, плохое освещение, работа за компьютером, недостаток […]
рекомендации
Если по утрам болит спина — это может быть связано с замедлением кровообращения в позвоночнике во время сна и гипоксией. Для снятия болей необходимо размяться и сделать гимнастику. Такую рекомендацию дал заведующий нейрохирургическим отделением госпиталя для ветеранов войн №2 Владимир Герасименко. «Спина может болеть утром. Дело в том, что во время сна замедляется кровообращение в […]
Во время новогодних праздников большинство мероприятий стоит проводить на свежем воздухе, а их участникам быть в масках. Эти и другие рекомендации дала глава российского Роспотребнадзора Анна Попова. Она также посоветовала не собираться в компании более 50 человек, даже если это будет на открытом воздухе. Кроме этого, Попова подчеркнула необходимость чаще проводить дезинфекцию в общественном транспорте. […]
Специалисты Роспотребнадзора подготовили рекомендации, на что обращать внимание при покупке новогодней ёлки, сообщение опубликовано на сайте ведомства. «Приобрести живую ёлку можно на городском ёлочном базаре или в лесничестве. Новогодние ярмарки с середины декабря открываются на розничных рынках и на территориях, прилегающих к торговым центрам. Покупать ёлки «с рук», у так называемых «чёрных лесорубов», незаконно. Чтобы избежать покупки […]
Роскачество по итогам повторной проверки филе трески пришло к выводу об отсутствии фальсификата в этой продукции через подмену более дешевым видом рыбы, но выявило нарушения в маркировке, связанные с информацией о массе продукта, следует из сообщения организации. Предыдущие исследования проводились в 2016 и 2017 годах, а главным нарушением была фальсификация продукции — подмена атлантической трески более […]
Психиатр, доцент Центра психиатрии им. Сербского Павел Качалов заявил, что в ряде случаев лень является не нормальным свойством человека, а признаком тяжелой болезни. Врач подчеркнул, что чувство лени знакомо многим, и порой она является даже двигателем прогресса, подталкивая людей ко множеству изобретений, которые могут облегчить жизни. Однако бывает лень и другого типа. Человек не просто […]
На завтрак в тарелке должны лежать и углеводы, и белки. Только при таком условии завтрак можно назвать полезным. Об этом рассказала «Звезде» врач-диетолог Юлия Чехонина. «С утра тарелка не должна быть наполнена только одним компонентом, например, кашей, как это принято считать. Должно присутствовать и белковое блюдо тоже», — пояснила эксперт. Она отметила, что человеку необходимы […]
В Роспотребнадзоре подготовили перечень рекомендаций по выбору одежды для школьников. По мнению специалистов, одежда из хлопка и льна идеально подходит для осени и весны, а шерсть и кашемир для зимы. «Форма с содержанием синтетических волокон может быть меньше по стоимости, но на этом все её достоинства заканчиваются. Синтетические волокна не дают коже дышать», — считают […]
Возобновляющие работу места размещения по всей стране обязаны отчитываться представителям Роспотребнадзора о семейном статусе постояльцев. Согласно рекомендациям ведомства гостей необходимо размещать в разных номерах, если они не являются родственниками. Об этом пишет Российская газета. Согласно новым правилам, если администрация отеля заселила в один номер людей, не связанных штампом в паспорте или кровным родством, то объекту […]
Роспотребнадзор опубликовал методические рекомендации для работы гостиниц и иных средств размещения. Об этом сообщили в пресс-службе Министерства курорта и туризма РК, передают «Вести Крым». Руководителям всех без исключения средств размещения рекомендовано провести генеральную уборку с применением дезинфицирующих средств, очистки систем вентиляции и кондиционеров, прежде чем заселять постояльцев. При этом запас дезредств должен составлять не менее […]