Диетологи назвали четыре продукта для избавления от жира на животе

Британские диетологи назвали четыре продукта, которые способствуют избавлению от жира на животе. Об этом со ссылкой на издание Express пишет РИА Новости. Отмечается, что в первую очередь следует употреблять высокобелковую пищу, в частности рыбу и яйца. Так, прежде всего специалисты рекомендуют есть тунец, поскольку среди других видов рыбы он наиболее диетический и содержит мало жира. […]

Ученые назвали главную опасность жира на животе

Исследователи из Университета Суррея пришли к выводу, что избыток висцерального — глубинного — жира в организме является ключевым фактором развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета второго типа. Об этом пишет Medicalxpress. Накопление внутреннего (или брюшного) жира опасно тем, что отложения окружают жизненно важные органы. Со временем это может привести к появлению жира в печени, сердце, поджелудочной […]