Роспотребнадзор предупредил об опасной диете с использованием яблок

Яблочная монодиета может быть опасна для здоровья, так как организм получает слишком много клетчатки, а из-за этого обостряются колиты, язва и гастрит. Об этом со ссылкой на пресс-службу Роспотребнадзора сообщает РИА Новости. «Яблоки содержат небольшой процент грубой клетчатки, но в случае яблочной монодиеты организм получает ее слишком много. Как следствие, обостряются колиты, язва, гастрит. Обилие […]

В Роспотребнадзоре объяснили, как распознать плохие яблоки

Роспотребнадзор дал рекомендации по выбору и употреблению яблок. На плодах не должно быть пятен и помятостей, храниться они должны отдельно от других продуктов, перед употреблением обязательно промыть горячей водой, так как их обрабатывают воском. Об этом со ссылкой на пресс-службу ведомства пишет РИА Новости. «При выборе яблок в магазине или на рынке внимательно осмотрите их, […]

Почему не стоит есть яблоки без кожуры

По мнению диетолога, яблоки с кожурой содержат незаменимые для пищеварения микроэлементы. Употребление неочищенных яблок позволит пищеварительной системе во время проводить самоочищение и держать в норме микрофлору. Об этом сообщила врач-диетолог Ирина Лизун, передает Звезда. По ее мнению, кожура яблок, которую наш организм переваривает не полностью, доедают бактерии, которые в процессе поглощения выделяют много полезных витаминов, […]

Названы самые популярные у россиян фрукты и овощи

Самым популярным фруктом у россиян в 2019 году оказался банан, среди овощей наиболее востребован картофель. Об этом пишет RT со ссылкой на платформу фискальных данных «Такском». На втором месте по популярности находится яблоко. Также среди фруктов россияне отдают предпочтение цитрусовым – апельсинам, лимонам и мандаринам. За ними следует виноград, груши, гранат, персики и киви. В […]