Россиянам объяснили, как победить лень

Если лень связана с ментальными проблемами, то для победы над ней нужна будет психотерапия. В случае с ленивым состоянием из-за усталости, достаточно будет поездки на отдых. Об этом радио Sputnik рассказал врач-психиатр, кандидат медицинских наук Евгений Фомин. Собеседник пояснил, что лень в глобальном контексте — это недоверие человека к себе, отсутствие веры, что он сможет достигнуть поставленной […]

Психолог дал советы, как побороть зависимость от соцсетей

Многие люди в период самоизоляции стали больше времени проводить в социальных сетях и мессенджерах. В связи с этим у многих обострилась зависимость от интернета. О том, как побороть ее, рассказал психолог Михаил Хорс, его слова приводит RT. Признак любой зависимости — дискомфорт без ее объекта. Если человек откладывает телефон в сторону и не может при […]

Психолог рассказала, что обязательно нужно успеть сделать перед Новым годом

Психолог, психотерапевт Айна Громова рассказала «Звезде», что нужно успеть сделать в преддверии новогодних праздников. В первую очередь перед приходом 2021 года врач посоветовала разобраться с ненужными вещами. «Первое, я бы порекомендовала избавиться от ненужных вещей. Может кому-то подарить, может продать, отдать на благотворительность. То есть сделать свой дом менее захламленным, чтобы у вас появилось ощущение […]

Сомнолог рассказал о причинах ночных кошмаров

Есть несколько способов избавиться от ночных кошмаров. Об этом рассказал президент Российского общества сомнологов Роман Бузунов, пишет «Вечерняя Москва». Самый простой метод спать спокойно – это прожить день без нервов и стресса, считает эксперт. «Этот год явно не способствует хорошему сну, мы постоянно находимся в стрессе, все это передается на сновидения. Своеобразный постстрессовый синдром», — пояснил […]

Психолог назвал эффективный способ отвлечь человека от смартфона

Зависимый от смартфона человек всегда держит гаджет в руках или кладет его таким образом, чтобы не выпускать из поля зрения. Завладеть вниманием такого собеседника довольно сложно, но можно. Эффективный способ это сделать назвал психолог Дмитрий Синарев, пишет «360». «Общение человека со своим смартфоном — это одна из разновидностей измененного состояния сознания. Самый эффективный способ вернуть […]

Пандемия довела крымчан до психологов

Специалисты отметили увеличение спроса на услуги психологов в Крыму. Об этом заявила президент Крымской ассоциации психологов и психотерапевтов, практикующий психолог Елена Гамова, пишет РИА Новости Крым. По ее словам, это связано не только со стрессом и тревожностью, вызванными пандемией, но и с ростом семейных конфликтов, появлением дополнительных сложностей на работе, трудностей самоопределения. «У людей наблюдаются […]

Психолог объяснила, почему после 40 лет мужчины теряют шансы построить семью

Мужчины, которые до 40 лет не обзавелись семьей, потом делают это с трудом. Почему именно этот возраст становится критическим, в эфире радио Sputnik объяснила семейный психолог центра «Счастливая семья» Наталья Панфилова, пишет РИА Новости. «В среднем после 35 лет постепенно меняется гормональный фон. Мужчины перестраиваются на зрелость, и это имеет свои последствия. С психологической точки […]

Психологи рассказали, чем гиперопека опасна для ребенка

Гиперопека может негативно повлиять на состояние психического здоровья ребенка. Об этом рассказал доцент кафедры психологии Крымского инженерно-педагогического университета, кандидат психологических наук Анатолий Гребенюк, пишет РИА Новости Крым. «Родители должны внимательно смотреть, куда проявляет интерес ребенок, и создавать ему условия. Ребенку не нужно ничего прививать, потому что прививки заканчиваются формированием стойкого иммунитета к агенту, которого прививают. […]

Психолог объяснил, почему возникает дежавю

Каждый человек в той или иной степени сталкивался с эффектом «дежавю», пишет РИА Новости. Откуда берется и как использовать этот феномен, в интервью радио Sputnik рассказал психолог, директор Центра практической психологии Сергей Ключников. Французский термин deja vu буквально означает «уже видел». Вы оказываетесь в какой-то местности, и вам кажется, что вы здесь уже были. Встречаетесь […]

Психолог объяснил, почему люди отрицают пандемию

Крымский психолог Евгений Черный прокомментировал вывод американских ученых о том, что люди отказываются носить маски и соблюдать дистанцию из-за сниженного интеллекта. Об этом пишет РИА Крым. Он уточнил, что осознанный отказ от масок во время коронавирусной инфекции — защитная реакция человеческой психики на стресс. «Когда вокруг обилие информации, грани разумного стираются. Сначала в ВОЗ говорят, […]