Врач рассказал, как избавиться от болей в спине по утрам

Если по утрам болит спина — это может быть связано с замедлением кровообращения в позвоночнике во время сна и гипоксией.  Для снятия болей необходимо размяться и сделать гимнастику. Такую рекомендацию дал заведующий нейрохирургическим отделением госпиталя для ветеранов войн №2 Владимир Герасименко. «Спина может болеть утром. Дело в том, что во время сна замедляется кровообращение в […]

В Роспотребнадзоре дали рекомендации на новогодние праздники

Во время новогодних праздников большинство мероприятий стоит проводить на свежем воздухе, а их участникам быть в масках. Эти и другие рекомендации дала глава российского Роспотребнадзора Анна Попова. Она также посоветовала не собираться в компании более 50 человек, даже если это будет на открытом воздухе. Кроме этого, Попова подчеркнула необходимость чаще проводить дезинфекцию в общественном транспорте. […]

В Роспотребнадзоре рассказали, как выбрать новогоднюю елку

Специалисты Роспотребнадзора подготовили рекомендации, на что обращать внимание при покупке новогодней ёлки, сообщение опубликовано на сайте ведомства. «Приобрести живую ёлку можно на городском ёлочном базаре или в лесничестве. Новогодние ярмарки с середины декабря открываются на розничных рынках и на территориях, прилегающих к торговым центрам. Покупать ёлки «с рук», у так называемых «чёрных лесорубов», незаконно. Чтобы избежать покупки […]

Роскачество дало рекомендации по выбору трески

Роскачество по итогам повторной проверки филе трески пришло к выводу об отсутствии фальсификата в этой продукции через подмену более дешевым видом рыбы, но выявило нарушения в маркировке, связанные с информацией о массе продукта, следует из сообщения организации. Предыдущие исследования проводились в 2016 и 2017 годах, а главным нарушением была фальсификация продукции — подмена атлантической трески более […]

Лень может являться признаком серьезной болезни

Психиатр, доцент Центра психиатрии им. Сербского Павел Качалов заявил, что в ряде случаев лень является не нормальным свойством человека, а признаком тяжелой болезни. Врач подчеркнул, что чувство лени знакомо многим, и порой она является даже двигателем прогресса, подталкивая людей ко множеству изобретений, которые могут облегчить жизни. Однако бывает лень и другого типа. Человек не просто […]

Диетолог раскрыла секреты самого полезного завтрака

На завтрак в тарелке должны лежать и углеводы, и белки. Только при таком условии завтрак можно назвать полезным. Об этом рассказала «Звезде» врач-диетолог Юлия Чехонина. «С утра тарелка не должна быть наполнена только одним компонентом, например, кашей, как это принято считать. Должно присутствовать и белковое блюдо тоже», — пояснила эксперт. Она отметила, что человеку необходимы […]

Роспотребнадзор дал рекомендации при выборе школьной формы

В Роспотребнадзоре подготовили перечень рекомендаций по выбору одежды для школьников. По мнению специалистов, одежда из хлопка и льна идеально подходит для осени и весны, а шерсть и кашемир для зимы. «Форма с содержанием синтетических волокон может быть меньше по стоимости, но на этом все её достоинства заканчиваются. Синтетические волокна не дают коже дышать», — считают […]

Роспотребнадзор обязал отели селить неженатые пары в разные номера

Возобновляющие работу места размещения по всей стране обязаны отчитываться представителям Роспотребнадзора о семейном статусе постояльцев. Согласно рекомендациям ведомства гостей необходимо размещать в разных номерах, если они не являются родственниками. Об этом пишет Российская газета. Согласно новым правилам, если администрация отеля заселила в один номер людей, не связанных штампом в паспорте или кровным родством, то объекту […]

Роспотребнадзор опубликовал методические рекомендации для гостиниц и отелей

Роспотребнадзор опубликовал методические рекомендации для работы гостиниц и иных средств размещения. Об этом сообщили в пресс-службе Министерства курорта и туризма РК, передают «Вести Крым». Руководителям всех без исключения средств размещения рекомендовано провести генеральную уборку с применением дезинфицирующих средств, очистки систем вентиляции и кондиционеров, прежде чем заселять постояльцев. При этом запас дезредств должен составлять не менее […]

Как будут работать кинотеатры в условиях пандемии

Роспотребнадзор совместно с российским минкультом подготовил рекомендации по работе кинотеатров в условиях пандемии коронавируса. Об этом сообщил телеканал RT со ссылкой на документы ведомства. При походе в кино гражданам рекомендуется носить защитную маску, при этом сотрудники заведений должны носить маски и перчатки в обязательном порядке, а также иметь запас антисептиков и дезинфицирующих средств. Кроме того, кинотеатры должны […]