Названы продлевающие жизнь простые продукты
Ученые назвали продукты, которые продлевают жизнь. Об этом сообщают «Аргументы и факты». Как отмечается, исследователи изучили рацион долгожителей и обнаружили закономерность между продолжительностью жизни и употреблением полезных продуктов. По словам диетолога Марият Мухиной, речь идет о продуктах, которые содержат антиоксиданты. Зелёный чай Один из лидеров по количеству антиоксидантов, лёгкий диуретик, катализатор обменных процессов. Его можно […]