Насладиться новогодний ужином и не навредить своему здоровью поможет сбалансированный предпраздничный завтрак, который должен состоять из белков. Об этом пишет ТРК «Звезда». Так, диетолог из Нью-Йорка Эми Горин советует начать день с овсяных хлопьев, которые лучше всего настоять на ночь, или смузи из голубики, арахисового масла и йогурта. Такой завтрак, по словам врача, содержит протеины, […]
еда
Продажи мандаринов в декабре этого года (с 1-го по 16-е число) по сравнению с таким же периодом прошлого года упали на 15%. Об этом свидетельствуют данные платформы фискальных данных «Такском», пишет RT. Средняя цена за килограмм фруктов за этот же период упала на 2% и составила 84,8 руб. Самыми популярными среди россиян по числу покупок […]
Один из символов Нового года — красная икра — может навредить организму, пишет ТРК «Звезда». Такая «передозировка» может привести к «холестериновому удару» по здоровью, убеждена диетолог Маргарита Королева. В интервью радио Sputnik эксперт рассказала, что человеческому организму тяжело воспринимать икру в больших количествах. «Икра — это жировой продукт, к которому еще добавляют белый хлеб и […]
Набор продуктов и напитков для новогоднего стола для семьи из четырёх человек в Крыму составил 6389 рублей. Об этом сообщает пресс-служба Крымстата, пишет «Крым – 24». «Из товаров, входящих в набор товаров для новогоднего стола, за год наиболее подорожали лимоны и апельсины, масло сливочное, яблоки, чай, конфеты шоколадные, овощи консервированные, маринованные, сыры сычужные твёрдые и […]
Любителям красной икры посоветовали покупать деликатес в жестяной или стеклянной банке, пишет «360». Немаловажным является наличие маркировки ГОСТ на упаковке и место изготовления продукта. Лучше, если оно традиционное. О нюансах при покупке красной икры рассказала в интервью радио Sputnik эксперт Роскачества Наталья Петроченкова. По ее словам, жестяная упаковка — это классика. Главное, чтобы на ней […]
Зимой россиянам посоветовали употреблять калорийную пищу, а дефицит витаминов восполнять с помощью витаминных комплексов, сообщает Life.ru. Такие рекомендации дали в петербургском управлении Роспотребнадзора. Кроме этого, эксперты посоветовали есть нежирное мясо со свежими овощами и запивать этот винегрет горячим чаем. Помочь иммунитету смогут бобовые и молочные продукты, курица, индейка, масло, орехи и зерновые. Кроме этого, специалисты […]
Больше половины марок семги продают рыбу, не соответствующую требованиям безопасности, пишет «360». «Росконтроль» проверил семгу семи марок и только три рекомендовал к покупке. «Три образца рекомендованы экспертами к покупке: „Русское море“, „Просто“, „Санта-Бремор“. Рыба брендов „А’море“, „Круглый год“, Clever, „Меридиан“ отправляются в черный список „Росконтроля“ за нарушения требований безопасности», — отметили в пресс-службе компании. Самой […]
Врачи-диетологи рассказали, как правильно подобрать продукты, блюда и напитки для новогоднего стола, чтобы не допустить неприятных последствий для организма. По словам специалистов, некоторые рецепты популярных салатов стоит пересмотреть, а перед началом праздника попробовать купленные продукты. «Большинство продуктов на новогоднем столе жирные и непривычные для нашего организма, так как они не используются в ежедневном рационе. Поэтому […]
Регулярное употребление ряда продуктов может сделать человека более восприимчивым к инфекциям, что грозит развитием воспалительных процессов в кишечнике, колоректальным раком и циррозом печени. Об этом пишет ТРК «Звезда». Например, крайне негативно на слизистую кишечника при регулярном употреблении могут влиять выпечка, сладости, а также маргарин, майонез, сало и обработанные продукты. По словам медиков, здоровью не навредит […]
Аналитики IT-компании «Эвотор» сравнили стоимость базового набора продуктов для новогоднего стола. Они рассчитали стоимость в разных регионах России салатов «Оливье» с вареной колбасой, «Сельдь под шубой» (по 150 граммов на человека), бутербродов с красной икрой и с семгой, двух бокалов шампанского, трех мандаринов и одного яблока, сырной и колбасной нарезки (по 50 граммов). С результатам […]