Великий пост

Врач рассказала, как похудеть во время Великого поста

31.03.2021 в 21:00    262

Основой рациона во время Великого поста на два месяца становятся овощи, фрукты, зелень, грибы, крупы, орехи, сухофрукты, бобовые и блюда из них. Специалисты по питанию подробно рассказали, как нужно худеть без вреда для здоровья, и при этом соблюдая пост. На время Великого поста из рациона необходимо убрать все продукты животного происхождения — это мясо, рыба, яйца, молочные продукты. Однако почти […]

Роскачество дало рекомендации по выбору продуктов для Великого поста

12.03.2019 в 07:44    342

Специалисты Роскачества помогут россиянам правильно выбрать продукты для соблюдения Великого поста, пишет ТРК «Звезда». В этот период запрещено есть мясную и молочную пищу, а также рыбу. На официальном сайте организации эксперты ведомства дали потребителям ряд рекомендаций. В частности, там разъяснили, как выбрать качественные подсолнечные масла и крупы. «При выборе риса обратите внимание на зерна: они […]