Арбузы и дыни лучше ограничить при похудении – диетолог

Арбузы и дыни, на самом деле, не стоит включать в меню тем людям, которые хотят похудеть. Напротив, употребление этих продуктов при похудении лучше ограничить – такой совет дала главный внештатный диетолог Московской области Инна Пичугина, пишет РИА Новости. Причина в том, что большое содержание воды в арбузах и дынях вызывают резкое повышение аппетита. И если […]

Диетолог рассказала о полезных свойствах дыни

Вещества, содержащиеся в мякоти дыни, оказывают благотворное влияние на нервную систему человека и улучшают настроение. Об этом сообщила главный внештатный специалист-диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова, сообщает Ren.tv. Она объяснила, что в дыне содержится множество различных полезных веществ. «Это богатый источник витаминов А, С, В, Е, фолиевой кислоты, бета-каротина, минеральных веществ: калия, магния, фосфора, кобальта, […]

Можно ли есть появившиеся раньше времени арбузы

Арбузы и дыни, появившиеся на прилавках торговых точек в июле, традиционно вызывают подозрения у потенциальных покупателей, поскольку бахчевые согласно времени их созревания становятся пригодными для употребления в пищу только в августе. Агроном Елизавета Тихонова поспешила россиян успокоить, заверив, что покупать арбузы уже не только можно, но даже нужно. «Люди считают, что ягоды специально «обкалывают» химией, […]

В Роспотребнадзоре рассказали, как выбрать медовую дыню

Роспотребнадзор дал несколько основных рекомендаций, к которым следует прислушаться, выбирая дыню. Так,  специалисты Роспотребнадзора рассказывают, что выбирать на стол следует такую дыню, у которой противоположная сторона от хвостика является мягкой. В случае если на противоположной стороне от хвостика дыня твердая, то она, вероятнее всего, окажется лишенной ярких вкусовых качеств по причине незрелости. Если щёлкнуть по […]