Директор информационно-аналитического агентства Telecom daily Денис Кусков рассказал, что нужно удалять из смартфона, когда приходит время «почистить» его от ненужных файлов. Этим рекомендуется заниматься каждый месяц. «Обязательно делайте аудит своих приложений, и если вы видите, что какие-то из приложений вам не понадобятся, лучше их удалить по той причине, что они занимают место и постоянно обновляются […]
эксперт
Каким мылом следует пользоваться для профилактики коронавирусной инфекции рассказал доктор биологических наук, профессор МГУ Алексей Аграновский. «Покупать какое-то дорогое мыло со специальными свойствами совершенно не обязательно. Это способ сделать деньги. На мыле совсем не обязательно должно быть написано «Антибактериальное». Более того – антибактериальное мыло может вызывать нездоровый эффект, потому что будет сушить кожу или уничтожать […]
Оптимальная норма вина в день для девушек в среднем достигает около 150 миллилитров, для мужчин — 250 миллилитров, считает винный эксперт Влада Губернская. Об этом пишет РИА Новости. «Лучше каждый день по бокалу, чем «я не пью — не пью», а потом до отказа. Девушкам допустимо в день 125-150 миллилитров, мужчинам — 250 миллилитров», — […]
Коллективный иммунитет вряд ли может спасти спасти от коронавируса, поскольку у переболевших через какое-то время все равно есть шанс заболеть повторно. Об этом рассказал вирусолог, ведущий сотрудник Федерального исследовательского центра фундаментальной и трансляционной медицины Александр Чепурнов. По словам специалиста, он сам дважды переболел коронавирусом с промежутком в шесть месяцев, пишут РИА Новости Крым. Первый раз […]
Зимой также необходимо соблюдать масочно-перчаточный режим для защиты от коронавируса. Об этом рассказала заслуженный врач России Александр Карабиненко. Он объяснил, что поведение коронавируса зимой плохо изучено, поэтому с приходом холодов все рекомендуемые меры не теряют своей актуальности, пишут РИА Новости Крым. «Маски предотвращают распространение паров и мелких брызг, которые идут от человека при разговоре, кашле […]
Об этом рассказал член-корреспондент РАН, замдиректора по науке Университетской клиники МГУ Симон Мацкеплишвили. Победа над SARS-CoV-2 вряд ли будет связана с ослабеванием или какими-либо изменениями вируса, отметил он. Специалист уточнил, что подобные трансформации происходят в результате мутаций, что «совершено не выгодно», пишут РИА Новости. По его словам, коллективный иммунитет будет формироваться постепенно, и часть людей […]
Куриные яйца рекомендуют есть один-два раза в день. Но при этом норма может меняться в зависимости от особенностей здоровья, об этом рассказал врач-диетолог и доктор медицинских наук Михаил Гинзбург. «Если раньше много говорили, что куриные яйца нельзя есть людям после 60 с атеросклерозом, то сейчас уже доказано – яйца не приносят вреда. Один-два раза в […]
Важно правильно сочетать продукты, чтобы избежать проблем с пищеварением. Какие продукты лучше употреблять раздельно, рассказал шеф-повар Владимир Павлов. Многие привычные продукты, употребляемые вместе, могут привести к ощущению тяжести в желудке, изжоге и другим неприятным ощущениям, пишут РИА Новости. «Самое распространенное блюдо — мясо с картошкой. Но крахмалистый картофель не очень сочетается с животным белком мяса, […]
Профессор МГМУ имени Сеченова, гастроэнтеролог Александр Буеверов рассказал, что регулярное употребление творога помогает в борьбе с осенней депрессией и укрепляет потенцию. «Творог богат питательными веществами, белками и жирами, в меньшей степени углеводами <…> Также есть небольшие исследования, что творог при регулярном употреблении может повышать настроение, помогает бороться с осенней депрессией», — цитируют врача РИА Новости. […]
Законодательством о государственном пенсионном обеспечении предусмотрена возможность одновременного получения двух пенсий. На двойную пенсию могут претендовать военнослужащие, ветераны Великой Отечественной войны, родители и вдовы военнослужащих, погибших при прохождении службы, пишут РИА Новости со ссылкой на адвоката бюро «Мусаев и партнеры» Надежда Ермолаева. По ее словам, в основном указанные в законе случаи относятся к военнослужащим. Например, […]