В Севастополе за 2023 год число приверженцев здорового образа жизни выросло на 32,1%. Об этом говорится в исследовании FinExpertiza, передает Коммерсантъ. Число местных жителей, которые придерживаются здорового образа жизни, увеличилось на 32,1%, со 124,1 тыс. до 164 тыс. человек. Доля занимающихся спортом выросла с 28,6 до 34,9% от всех жителей. В Крыму в свою очередь […]
здоровый образ жизни
Севастопольцев приглашают на форум здорового образа жизни «Здоровый Севастополь». Об этом сообщили в пресс-службе правительства. «27 мая с 11:00 до 14:00 на Университетской, 33 — в «Точке кипения» пойдут интересные лекции на тему экологической грамотности, сохранения когнитивного здоровья; 28 мая с 10:00 до 15:00 на Косарева,12 — на ФОКОТе у школы № 61 можно принять […]
В 2022 году доля мужчин, не ведущих здоровый образ жизни, выросла до 55% против 40% год назад, оценил Росстат. У женщин тенденция обратная. Эксперты объясняют это стрессами 2022 года. На фоне событий 2022 года в России существенно выросла доля мужчин, которые не придерживаются здорового образа жизни, — на 14,5 процентного пункта (п.п.), до 54,9% мужского […]
В Севастополе запускают новый этап масштабного социально-образовательного проекта «Энергия Юга». Это программа здорового образа жизни, которая предусматривает бесплатные занятия по четырем направлениям: спорт, здоровье, экология, творчество. Об этом сообщает пресс-служба правительства. «Присоединиться к занятиям можно с 8 по 30 октября в одном из трех городов или онлайн из любой точки России. Для этого необходимо пройти […]
В России за минувший год число жителей страны, являющихся приверженцами здорового образа жизни (ЗОЖ), снизилось на 20,8%, или на 2,24 млн человек, до 8,55 млн. К таким выводам пришла аналитическая служба международной аудиторско-консалтинговой сети FinExpertiza на основании опросных данных Росстата. «Серьезно следящих за своим здоровьем россиян стало меньше в 55-ти из 85-ти регионов. Худшая динамика […]
Британские ученые озвучили три рекомендации, следование которым способно снизить риск возрастных заболеваний и увеличить продолжительность жизни. Об этом сообщает Lenta.ru со ссылкой на Daily Express. «В первую очередь ученые рекомендовали не злоупотреблять сахаром. Его высокое потребление может вызвать возрастные заболевания сердечно-сосудистой системы и диабет», – отмечает издание. Рацион с пониженным содержанием сахара способен замедлить старение, предотвратить […]
Диетолог перечислила наиболее полезные для организма осенние продукты. Об этом сообщила кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог, диетолог Ульяна Румянцева, передают «Известия». «Из овощей эксперт в первую очередь отметила корнеплоды: свеклу, картофель, морковь, репу, редьку, редис, топинамбур, сельдерей, дайкон, пастернак», – приводит издание слова врача. Диетолог подчеркнула, что в созревших в земле плодах очень много полезных витаминов […]
За 2020 год число россиян, придерживающихся здоровых привычек, сократилось на четверть. Среди регионов с наибольшим количеством сторонников ЗОЖ — Ингушетия и Севастополь, с наименьшим — НАО и Магаданская область. Об этом пишет РБК. Таковы результаты исследования международной аудиторско-консалтинговой сети «ФинЭкспертиза». Если в 2019 году зожников было 12% от общего количества населения в возрасте от 15 […]
Томаты и цитрусовые могут наносить серьезный вред здоровью, сообщила врач-эндокринолог и диетолог Альбина Комиссарова. По словам врача, у некоторых людей томаты и апельсины могут вызывать изжогу, и в таком случае их лучше исключать из рациона вообще. Она уточнила, что это касается не всех людей и связано именно с индивидуальной реакцией организма, передает «Российская газета». При […]
Людям с сердечными заболеваниями не стоит принимать пищу с высоким содержанием белка в вечернее время. К такому выводу пришли исследователи из Университета штата Алабама (США), статья которых опубликована в Journal of Molecular and Cellular Cardiology, передает Mail.ru. Речь идет о продуктах, содержащих аминокислоты с разветвленными боковыми цепями (branch chain amino acids, BCAAs), важных для нормальной жизнедеятельности. Они […]