Синие круги под глазами могут говорить о переутомлении. Врач-дерматолог Станислав Арканников рассказал, как избавиться от ненавистных синяков, и чем они опасны. Он отметил, что синие круги под глазами — это гематомы. Они могут появиться из-за истончения и повреждения сосудов, вызванного переутомлением зрительных нервов. Причинами усталости является слишком длительное чтение, плохое освещение, работа за компьютером, недостаток […]
врач
Некоторые люди замечают со временем изменение цвета своих глаз, другие сами хотели бы подкорректировать оттенок радужной оболочки. Можно ли стать голубоглазым или черноглазым по собственному желанию и чем грозят подобные операции, рассказала в интервью радио Sputnik врач-офтальмолог высшей категории, доцент кафедры глазных болезней Национального медико-хирургического Центра им. Н.И. Пирогова Ирина Лещенко. «С возрастом глаза становятся более блеклые, особенно страдают […]
Названы продукты, от которых в позднее время суток лучше отказаться. Об этом рассказал эксперт по здоровому питанию из Германии Хайдрун Шуберт. Даже сырые овощи могут навредить сну, пишет Focus. Вызвать бессонницу могут продукты, которые содержат корень солодки. Это часто происходит из-за глицирризиновой кислоты, которая содержится в растении. Кофеионосодержащие напитки и даже шоколад по этой же […]
Быстрее восстановиться после перенесенной коронавирусной инфекции помогут болгарский перец и шиповник. Такую рекомендацию дат диетолог Андрей Князьков. «Переболевшим коронавирусом необходимо включить в рацион перец, особенно болгарский. По уровню содержания витамина С ним может сравниться только шиповник», — сообщил врач. Все виды перца богаты полезными веществами, отметил диетолог. Например, в черном перце содержится пиперин, который улучшает […]
Если по утрам болит спина — это может быть связано с замедлением кровообращения в позвоночнике во время сна и гипоксией. Для снятия болей необходимо размяться и сделать гимнастику. Такую рекомендацию дал заведующий нейрохирургическим отделением госпиталя для ветеранов войн №2 Владимир Герасименко. «Спина может болеть утром. Дело в том, что во время сна замедляется кровообращение в […]
«Запоздалые» детеныши азовок — нечастая находка в холодное время года, — такой пост разместил в соцсети Центр реабилитации дельфинов «Безмятежное Море», пишет КП-Крым. Зоозащитники рассказали, что обнаружили в прибрежной зоне вблизи Феодосии погибшего китообразного, отметив, что совсем юной самочке не более двух месяцев от роду. Возраст легко определили по миниатюрным размерам тела, вдобавок едва прорезались […]
Стало известно, какие продукты и блюда ни в коем случае нельзя есть на завтрак. Об этом рассказала врач-диетолог Анжелика Дюваль. «Я категорически не рекомендую есть на завтрак бутерброды — излюбленное в нашей стране питание», — заявила врач. Она объяснила это тем, что во время сна организм восстанавливает затраченные в предыдущий день ресурсы, поэтому с утра […]
Врач-невролог, медицинский директор сети клиник «Семейная» Павел Бранд рассказал, что даже слабую головную боль нужно стараться сразу подавить с помощью обезболивающего препарата, так как невозможно предсказать, как она будет развиваться. Врач отметил, что регулярные боли — повод обратиться к специалисту. «Даже если вы принимаете обезболивающие препараты больше трех дней подряд, это уже не очень здорово, […]
Бананы являются источником триптофана – аминокислоты, из которой образуется так называемый «гормон счастья» серотонин. Но чрезмерное употребление бананов может способствовать развитию приступа мигрени. Об этом рассказала терапевт, диетолог, нутрициолог Анна Белоусова, пишет ТРК «Звезда». «Бананы, сыр, сыр с плесенью, шоколад – это все источники триптофана, предшественники серотонина. И они могут способствовать развитию приступа у человека, […]
Метеочувствительность не является мифом или выдуманной болезнью, пояснила в беседе с «Российской газетой» профессор кафедры внутренних болезней и семейной медицины дополнительного профобразования Омского государственного медицинского университета Ольга Кореннова. Из-за «температурных качелей» большое количество людей обращается ко врачу с жалобами на давление, мигрень, а также боль в суставах и учащенное сердцебиение. «Мы же замечаем, как наши […]