Существуют продукты, которые, несмотря на высокую калорийность, жизненно необходимы человеку. Это так называемые «калорийные бомбы», пишет «МК – Крым». Без некоторых из них организм не может нормально функционировать. Это орехи, шоколад и авокадо. Их высокой калорийности не стоит бояться, поскольку они приносят здоровью больше пользы, нежели вреда. Орехи и ореховое масло – очень питательный продукт […]
здоровье
Напитки из сои, овса, миндаля и кокоса могут заменить молоко для тех, кто страдает непереносимостью молочного белка или лактозы. Они подходят и веганам, но полностью исключать этот продукт из рациона остальным людям смысла нет, пишет «360». В растительных напитках, заметили специалисты Роскачества, много полезных микроэлементов. Например, на нервную систему благотворно влияют витамины группы B. Некоторые […]
Храп часто является признаком задержки дыхания во сне. Такие паузы, если они длятся более 10 секунд, могут нанести серьезный вред здоровью, рассказал радио Sputnik врач-отоларинголог Алексей Кошелев. Его слова приводит «360». По словам Кошелева, наибольшую опасность представляет снижение уровня кислорода в крови. «Если это происходит систематически, то отсюда могут вытекать различные неприятности с сердечно-сосудистой системой», […]
В период эпидемии простудных заболеваний и их профилактики, помимо приема лекарственных препаратов, необходимо четко контролировать продукты, употребляемые в пищу. Об этом пишет ТРК «Звезда». «Самыми вредными продуктами, которые оказывают негативное воздействие на иммунитет, являются сахар, животный белок и алкоголь», — заявила диетолог Елена Соломатина. Она подчеркнула, что сахар наносит двойной удар по иммунитету человека, так […]
Росстандарт проводит социальную акцию по проверке точности тонометров «Будь уверен! Будь здоров!». Об этом сообщает ФБУ «Государственный региональный центр стандартизации, метрологии и испытаний в г. Севастополе». Акция пройдет 11 февраля 2020 года. Ее цель – донести до жителей России важность регулярной проверки бытовых тонометров артериального давления. В день акции приборы будут бесплатно проверены специалистами испытательных […]
Носителей коронавируса в Севастополе не выявлено, пишут «Вести». Для профилактики врачи рекомендуют всем избегать тесного контакта с теми, кто чихает и кашляет. Мыть руки. А в людных местах, для дополнительной защиты, можно надеть медицинскую маску. Информация о распространении китайского коронавируса подогревает спрос на медицинские маски. Эпидемиологи призывают к спокойствию, утверждая, что дефицита защитных масок в […]
Частое употребление красного мяса, птицы и колбас повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом говорится в совместном исследовании ученых из Медицинской школы Финберга Северо-Западного университета (Чикаго) и Корнеллского университета (Нью-Йорк). Релиз научной работы опубликован на портале EurekAlert, пишет РИА Новости. Исследователи проанализировали данные около 30 тысяч человек (средний возраст — 53,7 года), которые вели дневник питания […]
В Севастополе 16-летней девушке врачи психоневрологического диспансера прописали нейролептик и гормон сна — Мелатонин. И все из-за алкоголизма, которым девушка начала страдать в столь юном возрасте, пишет «КП – Крым». По данным издания, после новогодних праздников девушка захотела новый мобильный телефон. Желание было столь велико, что она решила поставить на кон свое здоровье. Шантажируя свою […]
Ученые Школы общественного здравоохранения имени Тана Чана Гарвардского университета провели исследование, в ходе которого пришли к выводу, что употребление алкоголя в умеренных количествах, занятия спортом и правильное питание благоприятно влияют на продолжительность жизни человека. Об этом пишет ТРК «Звезда». В ходе работы за основу были взяты особенности поведения трех хронических заболеваний — диабет, сердечно-сосудистые заболевания […]
Директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург заявил, что ожирение хоть и не относится к инфекционным заболеваниям, но по некоторым специфическим причинам может передаваться от человека к человеку. Об этом пишет ТРК «Звезда». По его словам, все дело в «подражательном поведении» человека, из-за чего ему свойственно перенимать как хорошее, так и плохое поведение. Зачастую […]