Потребление большого количества кофе может сказаться на психическом здоровье. К такому выводу пришли опрошенные порталом Huffington Post эксперты, пишет РИА Новости. Стимулирующие эффекты напитка имитируют или обостряют симптомы тревожного расстройства, считают специалисты. Исследования показали, что организм людей по-разному реагирует на кофе: кто-то может выпить тройную порцию эспрессо и лечь спать, а другие от такого же […]
здоровье
Частое употребление колбас может нанести серьезный вред здоровью, рассказала врач-гастроэнтеролог Инна Мазько. Об этом пишут РИА Новости. По ее словам, детям и людям, страдающим от болезней желудка и кишечника, нужно и вовсе исключить этот продукт из своего рациона. «Мяса в колбасе, в лучшем случае, до 40%. Причем часто это мясо низкого качества, субпродукты, перемолотые хрящи […]
Повысить личный уровень защиты от коронавируса может любой россиянин, если сменит свои привычки. Об этом в интервью радио Sputnik рассказал директор Научного информационного центра по профилактике и лечению вирусных инфекций, иммунолог Георгий Викулов, пишет РИА Новости. Главной защитой от любого вируса является иммунная система человека. В наших силах подготовить ее к сезонным вирусным заболеваниям. Для […]
Исследование «Глобальное бремя болезней» показало в России самую низкую продолжительность здоровой жизни в Европе. Об этом со ссылкой на журнал The Lancet пишет РИА Новости. В ходе исследования высчитывался показатель DALY (Disability-adjusted life year), обозначающий годы жизни, утраченные из-за потери здоровья или инвалидности. Чем он выше, тем больше хронических болезней у населения страны. В последние […]
Масочно-перчаточный режим в России будет актуален и зимой, пишет РИА Новости. Об этом в интервью радио Sputnik заявил заслуженный врач России Александр Карабиненко. Он отметил, что поведение коронавируса зимой плохо изучено, поэтому следует принять максимальные меры защиты. Наиболее эффективным способом снизить скорость распространения коронавируса является строгое соблюдение масочно-перчаточного режима. С приходом холодов эта рекомендация не […]
Интервальное голодание снижает вес почти так же, как и обычное трехразовое питание, при этом не влияет на обмен веществ. К такому выводу пришли ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско, сообщает РИА Новости со ссылкой на портал Naked Science. Интервальное голодание стало одним из самых популярных методов борьбы с лишним весом в последние десятилетия. Целью ученых […]
Положительные эмоции могут снизить риск развития болезней сердца, так как одна из основных причин заболеваний – стресс. Поэтому оптимистичный настрой помогает снять многие проблемы, заявил заведующий отделением кардиохирургии НМИЦ хирургии имени Вишневского Минздрава России, сердечно-сосудистый хирург Вадим Попов. Его слова приводит РИА Новости. «Положительные эмоции, безусловно, являются фактором профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Поскольку стресс – одна […]
Жителям мегаполисов дождевики и резиновые сапоги не нужны — дождь в больших городах идет не так часто, а возможностей спрятаться от него достаточно много. К тому же, сама по себе такая одежда может даже навредить здоровью. Об этом в эфире радио Sputnik рассказала дерматолог, терапевт Лариса Алексеева. Образно говоря, в такой одежде можно «свариться», уточняет […]
Гиперопека может негативно повлиять на состояние психического здоровья ребенка. Об этом рассказал доцент кафедры психологии Крымского инженерно-педагогического университета, кандидат психологических наук Анатолий Гребенюк, пишет РИА Новости Крым. «Родители должны внимательно смотреть, куда проявляет интерес ребенок, и создавать ему условия. Ребенку не нужно ничего прививать, потому что прививки заканчиваются формированием стойкого иммунитета к агенту, которого прививают. […]
Польза обезжиренных продуктов – это миф, пишет РИА Новости. Они могут даже навредить, рассказала в интервью радио Sputnik диетолог-нутрициолог, ведущая рубрики о фитнесе на телеканале «Пятница» Арина Скоромная. Некоторые люди, когда хотят похудеть, начинают питаться только теми продуктами, на которых написано «диетический» или «для похудения», в крайнем случае, «обезжиренный». Но этот вариант может не принести […]